E-book Hérnia de Disco Lombar
Baixe o e-book hérnia de disco lombar e descubra as causas, aprenda sobre sintomas, tratamentos e exercícios para melhorar a qualidade de vida e aliviar a dor.
E-book Hérnia de Disco Lombar
A hérnia de disco lombar é uma das principais causas de dores nas costas e pode afetar significativamente sua qualidade de vida. Essa condição ocorre quando os discos intervertebrais, responsáveis por amortecer os movimentos da coluna, se desgastam ou sofrem lesões, pressionando os nervos ao redor. Os sintomas, como dor intensa, formigamento e até perda de força nas pernas, podem limitar suas atividades diárias e até mesmo seu bem-estar emocional.
Pensando nisso, preparamos um e-book completo que reúne as informações essenciais sobre a hérnia de disco lombar. Você aprenderá o que causa essa condição, como identificar os primeiros sinais e, principalmente, as melhores opções de tratamento, que vão desde mudanças no estilo de vida até as intervenções mais modernas e eficazes.
Este guia foi desenvolvido para ser uma fonte de conhecimento confiável, prática e acessível. Não importa se você busca alívio imediato ou deseja entender mais sobre prevenção, nosso e-book é ideal para quem quer tomar as rédeas da própria saúde e viver sem dor. Baixe agora e comece sua jornada para uma vida com mais movimento e conforto!
Quem é Érika Batista
Érika Batista é Fisioterapeuta Mestre em Reabilitação;
Atua há mais de 13 anos com pacientes com Dor na Coluna;
Pós-graduada em Traumato-ortopedia e Dor, este pelo Einstein;
Participou de vários congressos e eventos nacionais e internacionais da Fáscia, Coluna, Dor e Movimento;
Criadora dos Cursos Coluna 360, Terapia Manual na Coluna Vertebral, Certificação Em Hérnia de Disco e @metodo.neuromiofascial;
Proprietária da Clinica FisioStudio Pilates & Fisioterapia na região do Ibirapuera em São Paulo.
Copyright Érika Batista @ 2024 – Todos os diretos reservados