Sabe aqueles abdominais convencionais de flexão de tronco tão frequentes nas aulas/sessões de PILATES?

Coluna 360

Sabe aqueles abdominais convencionais de flexão de tronco tão frequentes nas aulas/sessões de PILATES?

Joga fora e nunca mais utiliza! A linha superficial anterior nos conecta desde o dorso dos pés até a cabeça, passando pelo esternocleidomastóideo (ECOM), esta linha é muito recrutada nos abdominais convencionais, por isso o cliente com CERVICALGIA não deveria jamais fazer mais do mesmo, uma vez que é de praxe  o cliente/paciente com DOR CERVICAL apresentar tensões nesta região lateral.

Linha superficial anterior de Thomas Myers

Se você quer aprender como atuar na DOR CERVICAL, vem comigo no Coluna 360, um curso PRESENCIAL, com CONTEÚDO EXCLUSIVO e divisor de águas, que todo profissional do movimento diferenciado deveria ter em seu currículo, mas corre que as vagas são limitadas!

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